Archiv pro rubriku: PR ČLÁNKY

1 (1)

Jak se zbavit bolesti bez užití léků PR ČLÁNKY

Zdraví se úzce pojí s celkovou spokojeností nás všech. Většina z nás volí cestu „nejjednodušší“, tím je cesta k lékaři, kdy si většinou odnášíme recept a zdravotní problém řešíme konzumací chemických preparátů. Zamyslete se a najděte dostupnější, efektivnější a levnější řešení.  Celý příspěvek →
seba photo (1)

Pečujte o pokožku tou správnou kosmetikou! PR ČLÁNKY

Péče o pokožku je důležitou součástí péče o naše zdraví a neměli bychom tak podcenit ani výběr vhodné pečující kosmetiky. Pokožka má již od narození mírně kyselé pH 5,5, jež ji pomáhá se chránit před vnějšími vlivy a předcházet tak jejímu poškození či kožním problémům. Pokud dojde k narušení tohoto ochranného pláště, mohou se projevit příznaky, jako je podrážděná či suchá pokožka. K tomuto narušení může dojít používáním nevhodných produktů pro mytí a péči nebo příliš častým mytím. Produkty značky sebamed mají pH 5,5, aby pomáhaly udržovat pokožku zdravou a krásnou. Celý příspěvek →
Water Resistant Brace_Running

Kvalitní bandáž poznají klouby, ne oči PR ČLÁNKY

Jaro už klepe na dveře, o slovo se hlásí letní sporty a s nimi spojená zdravotní rizika. Zvrknutým, pohmožděným i namoženým vazům, šlachám a kloubům může výrazně pomoci kvalitní bandáž. A to i (zejména) v případě, kdy se nechceme vzdát pohybu a chceme zůstat aktivní. Jak se taková bandáž pozná? Rozhodně ne na první pohled. Celý příspěvek →
banner_lipovitan_Duo

Jaro je tady a s ním i jarní detoxikace organizmu! PR ČLÁNKY

První jarní den již máme za sebou a těšíme se z pocitu, že zimu vystřídá sluncem prozářené jarní počasí. Nastává čas na jarní očistu těla, protože většina z nás má zimní období spojené spíše s tučnějšími jídly než zdravými čerstvými saláty. I aktivního pohybu je méně, protože nepříznivé počasí a brzká tma způsobují, že nás moc neláká jít ven běhat nebo podniknout delší procházku, to raději zůstaneme doma v teple. Naopak jaro v nás probouzí jak chuť na čerstvé zeleninové saláty, tak i chuť „vytáhnout paty z domu“. Celý příspěvek →
_D1A7358 copy

To není možné, ty už jsi tak veliké miminko aneb Tajemství zdravého vývoje PR ČLÁNKY

Od rána je to už potřetí, co se divím, jak rychle roste. Vždyť ještě před chvílí to bylo nehybné uplakané děťátko, které jsme si dovezli z porodnice a nevěděli, co s ním máme dělat. A dnes nám tu ten náš parťák se smíchem leze do květináče. Napadne mě, že bychom ten fíkus už opravdu měli přestěhovat na nové místo, jinak nedožije léta. Celý příspěvek →
2

DLOUHOVĚKOST? ANO. ALE CO NAŠE KVALITA ŽIVOTA? PR ČLÁNKY

Délka života se stále prodlužuje a není neobvyklé, když lidé oslaví své 100. narozeniny. Nicméně, dle SDČR* se starší lidé obávají, že nebudou mít náležitou péči jakmile dosáhnou zralého věku. Sami jsme však schopni zvýšit kvalitu našeho života a to poněkud netradičním způsobem. Statistiky ukazují, že lidé ve věku 60 let a více tvoří 11% světové populace. V samotné Evropě se populace osob ve věku 65+ více než zdvojnásobí během příštích 50 let. Můžeme tedy říci, že žijeme v době značného růstu počtu seniorů. Celý příspěvek →
2

Výživa seniorů z pohledu nutriční terapeutky Nutriční poradna, PR ČLÁNKY

V průběhu našeho života by se strava měla přizpůsobovat věku, fyzické aktivitě, zdravotnímu stavu a také ročnímu období. Přijaté živiny (bílkoviny, tuky a sacharidy), vitaminy, minerální látky, tekutiny a energie se musí přizpůsobit stávajícím potřebám našeho těla. Odměnou nám bude fyzická i psychická kondice, a to až do pozdního stáří. Celý příspěvek →
2

Hledáte nejlepší Hořčík? PR ČLÁNKY

Hořčík neboli magnézium je naprosto základním prvkem nezbytným pro naše tělo.  Vyskytuje se sice v potravě , například  hojně ve  špenátu, banánech čí celozrnném pečivu, přesto často trpíme jeho nedostatkem ( uvádí se  15% – 30 % populace). A to způsobuje řadu potíží jako jsou  křeče, svalové záškuby, nervové podráždění, deprese, nespavost, problémy s tlakem, arytmie, únava, snížená  koncentrace a pozornost. Celý příspěvek →