Archiv pro rubriku: Nutriční poradna

Katerina Schotliova

Autor: Katerina Schotliova

Vystudovala SZŠ a VOŠ Emanuela Pöttinga v Olomouci obor Nutriční asistent. Po studiu na střední škole pracovala jako nutriční asistent v Nemocnici na Bulovce, v Psychiatrické léčebně Bohnice a v Nemocnici na Kladně. Poté vystudovala obor Diplomovaný nutriční terapeut na SZŠ a VOŠ 5. května v Praze. Zúčastnila se několika odborných konferencí například na téma celiakie nebo sportovní výživa. Zaměřuje se zejména na celiakii, její povědomí mezi lidmi a pomoc pacientům, kteří začínají s bezlepkovou dietou.

eat-191886_960_720

Živiny, bez kterých se neobejdeme ČLÁNKY, Nutriční poradna, ZDRAVÍ

Důležité organické složky potravy v našem jídelníčku jsou bezesporu bílkoviny, tuky a sacharidy. Ať už se stravujete zdravě nebo se snažíte redukovat hmotnost je dobré vědět, jak se v nich orientovat, k čemu a proč je potřebujeme a ve kterých potravinách tyto živiny najdeme. Právě s tímto vám poradím v dnešním článku. Celý příspěvek →
heartbeat-163709_1280

Cholesterol- tichý zabiják ČLÁNKY, Nutriční poradna, ZDRAVÍ

Cholesterol je látka tukové povahy, která se nachází v každé buňce našeho těla. Optimální hladinu cholesterolu ovlivňuje zejména pestrá a vyvážená strava. Jaká ale je, ta optimální hladina cholesterolu? A co dělat při její zvýšené hladině? Odpovědi na tyto otázky naleznete v dnešním článku. Celý příspěvek →
zen-865022_640

Co jste nevěděli o celulitidě ČLÁNKY, Nutriční poradna, Produkty, ZDRAVÍ

Celulitida, neboli pomerančová kůra se vyskytuje zejména u žen v místech, kde se ukládá tuk- především na stehnech a hýždích. Projevuje se jako ďolíčkovitá kůže, která je pro většinu žen velkým strašákem. Co všechno jste o celulitidě nevěděli? Celý příspěvek →
pool-690034_1280

Jak se stravovat na dovolené (a nepřibrat) ČLÁNKY, Nutriční poradna, ZDRAVÍ

Období prázdnin a dovolené se nezadržitelné blíží- ty z vás, kteří na sobě celý rok usilovně dřeli ale určitě napadlo, jak se na dovolené stravovat, aby vaše práce nepadla nazmar. Dovolená je bezevšeho čas odpočinku a odreagování od běžných starostí a povinností- s tím většinou také souvisí dobré jídlo a pití. Abyste si dovolenou užili a nemuseli jste se trápit co jíst, se vám pokusím poradit v dnešním článku. Celý příspěvek →
banner soutez vitana (1)

Soutěž o balíčky produktů Vitana bez lepku + nutriční konzultace ZDARMA Nutriční poradna, SOUTĚŽE

Uspořádali jsme pro vás soutěž, díky které odměníme 3 z vás. Vyhrát můžete jeden ze 3 balíčků produktů Vitana bez lepku, které jsme pro vás vytvořili a to není vše! Naše nutriční terapeutka pomůže změnit jídelníček jednomu výherci, a to zcela zdarma! Tato soutěž trvá od 22. 5. – 29.5. 2017. Celý příspěvek →