Archiv pro rubriku: Nutriční poradna

Katerina Schotliova

Autor: Katerina Schotliova

Vystudovala SZŠ a VOŠ Emanuela Pöttinga v Olomouci obor Nutriční asistent. Po studiu na střední škole pracovala jako nutriční asistent v Nemocnici na Bulovce, v Psychiatrické léčebně Bohnice a v Nemocnici na Kladně. Poté vystudovala obor Diplomovaný nutriční terapeut na SZŠ a VOŠ 5. května v Praze. Zúčastnila se několika odborných konferencí například na téma celiakie nebo sportovní výživa. Zaměřuje se zejména na celiakii, její povědomí mezi lidmi a pomoc pacientům, kteří začínají s bezlepkovou dietou.

2

Výživa seniorů z pohledu nutriční terapeutky Nutriční poradna, PR ČLÁNKY

V průběhu našeho života by se strava měla přizpůsobovat věku, fyzické aktivitě, zdravotnímu stavu a také ročnímu období. Přijaté živiny (bílkoviny, tuky a sacharidy), vitaminy, minerální látky, tekutiny a energie se musí přizpůsobit stávajícím potřebám našeho těla. Odměnou nám bude fyzická i psychická kondice, a to až do pozdního stáří. Celý příspěvek →
christmas-2918569_1280

Jak přežít Vánoce a nepřibrat Nutriční poradna, PR ČLÁNKY

Za pár dní tu máme první advent, začínají přípravy na Vánoce – úklid, nákup dárků a pečení voňavého cukroví. Většinou se ale spousta z nás nechá příliš unést uvolněnou atmosférou, smaženým kaprem a po Novém roce najednou zjistíme, že loňské kalhoty už nedopneme. Dnešní článek vám přináší několik rad, díky kterým můžeme přežít Vánoce bez kil nahoře. Celý příspěvek →
allBottles-buy

Výživa a nemoc – pomoc nabízí nutridrinky Nutriční poradna, PR ČLÁNKY

Výživa je pro náš organismus naprosto nezbytná a je brána jako základní podmínkou života. Zahrnuje příjem nepostradatelných látek, které naše tělo potřebuje – jsou to bílkoviny, tuky, sacharidy, minerální látky, stopové prvky, vláknina nebo antioxidanty. Když je výživa dlouhodobě nedostatečná, nekvalitní nebo neobsahuje všechny potřebné složky, přispíváme k rozvoji různých onemocnění. A když už nemocní jsme, můžeme mnohdy svou chorobu správnou stravou ovlivnit. Celý příspěvek →
mental-1389919_1280

Poruchy přijmu potravy – známé i méně známé formy Nutriční poradna, PR ČLÁNKY

Když se řekne poruchy příjmu potravy, mnoho z nás si představí hlavně anorexii a bulimii. Víte, že mimo tyto dvě poruchy, se to této kategorie řadí také bigorexie nebo orthorexie? Dnešní článek vám přiblíží nejen posedlost zdravou stravou a záchvatovité přejídání, ale také závislost na cvičení. Celý příspěvek →
diet-617756_1280

Nastartujte změnu nového životního stylu, aneb 5 kroků ke štíhlé postavě a zdravému tělu Nutriční poradna, PR ČLÁNKY

Pokud si už nějakou dobu říkáte, že nejste spokojení se svým tělem, nečekejte na novoroční předsevzetí a pojďte s tím něco udělat teď hned. V dnešním článku se dočtete o několika důležitých krocích, které vám mohou pomoci ke zdravému tělu a vysněné postavě. Celý příspěvek →
wheat-2679158_1280

Diagnóza CELIAKIE – odpovědi na nejčastější otázky Nutriční poradna, PR ČLÁNKY

Celiakie je chronické onemocnění sliznice tenkého střeva, kdy po požití potraviny obsahující lepek dochází k zánětu. Celiak se tak musí navždy rozloučit s obilovinami, které onen lepek obsahují. Pokud vám, nebo někomu blízkému z vašeho okolí byla celiakie diagnostikována, nezoufejte. Dnešní článek vám pomůže zorientovat se nejen v potravinách, ale i osvojit si nové návyky, které s bezlepkovou dietou souvisí.  Celý příspěvek →