Archiv pro štítek: gs condro diamant

Myslete na pohyb, myslete na své klouby… ČLÁNKY, Produkty

Podzim znamená období, ve kterém se stále můžeme plně věnovat outdoorovým aktivitám – užívat si svého oblíbeného sportu nebo trávit volný čas na zahrádce. Práce na zahradě (údržba trávníku, sklizeň ovoce, sázení ovocných stromků, rytí záhonů, vykopávání nemocných stromků atd.) – to všechno zatěžuje náš pohybový aparát. Zatěžujeme své klouby, a proto bychom se o ně měli i správně starat. Kloubům svědčí pohyb. Při pohybu kloubní chrupavka nasává z kloubní štěrbiny kloubní tekutinu a je tak správně vyživována. Při pravidelném zatěžování kloubů však musíme dbát na to, abychom poskytli našim kloubům i  správnou výživu.
Celý příspěvek