Archiv pro štítek: odpočinek

Jak se nejlépe stravovat při práci na směny ČLÁNKY, Nutriční poradna, ZDRAVÍ

Zdravé a efektivní hubnutí vyžaduje pravidelnost v jídle a správný výběr kvalitních potravin. Jak nejlépe poskládat jídelníček, když pracujete na směny a jaká jsou základní doporučení se můžete dočíst v dnešním článku.  Continue reading “Jak se nejlépe stravovat při práci na směny” »