Archiv pro štítek: výživa

Kozí mléko jako pomocník ve výživě i v péči o zdravou pokožku PR ČLÁNKY

kozí mléko

ve starověku byly známy účinky kozího mléka. Starořecký lékař Hippokrates používal kozí mléko jako lék proti mnoha nemocem. Paracelsus, přírodovědec a lékař, který žil v 16. století, přisuzoval kyselině mléčné z kozího mléka mimořádně léčivé účinky. V 18. a 19. století byly v královských lázních Wilbad při městě Kreut předepisované denní  koupele v kozí syrovátce. Kozí mléko při pravidelné konzumaci mimořádně účinně pomáhalo v léčbě plicních chorob.

Celý příspěvek

Význam výživy a pohybu u seniorů PR ČLÁNKY

1

Nutričně vyvážená strava je pro seniory klíčem ke kvalitnímu životu a oddálení procesu stárnutí. Z hlediska výživy jsou senioři rizikovou skupinou obyvatelstva. Výživa ve stáří se vyznačuje řadou specifik, které souvisí s celkovým zdravotním stavem. U seniorů mohou být důsledky nesprávné výživy daleko závažnější než u osob středního věku.

Celý příspěvek

Výživa a nemoc – pomoc nabízí nutridrinky Nutriční poradna, PR ČLÁNKY

Výživa je pro náš organismus naprosto nezbytná a je brána jako základní podmínkou života. Zahrnuje příjem nepostradatelných látek, které naše tělo potřebuje – jsou to bílkoviny, tuky, sacharidy, minerální látky, stopové prvky, vláknina nebo antioxidanty. Když je výživa dlouhodobě nedostatečná, nekvalitní nebo neobsahuje všechny potřebné složky, přispíváme k rozvoji různých onemocnění. A když už nemocní jsme, můžeme mnohdy svou chorobu správnou stravou ovlivnit.
Celý příspěvek

Nutriční terapeut vs. výživový poradce – víte, jaký je mezi nimi rozdíl? Nutriční poradna, PR ČLÁNKY

Jako by se v posledních letech roztrhl pytel s odborníky na výživu – internet se hemží výživovými poradci a pseudo specialisty na výživu, kteří nabízejí jídelníček na míru, nebo osvědčené rady, které nám zajistí dokonalou postavu. Přemýšleli jste ale někdy, komu vlastně za služby platíte? Víte, jaký je rozdíl mezi nutričním terapeutem a výživovým poradcem? Čtěte dále! Celý příspěvek

Trénujte imunitu vašeho dítěte i po prvním roce Piluláček, PR ČLÁNKY

^05CBE8289123B99D9CFF4BE1C9D2841BF0CE4207761A7FA909^pimgpsh_fullsize_distr

Batolecí věk je doba, kdy se trénuje imunita, rozvíjí se myšlení, paměť, řeč a motorika. Vhodnými podněty můžete stimulovat správný rozvoj dítěte ve všech oblastech. Stejně jako správné nastartování myšlení dítěte v útlém věku může ovlivnit jeho budoucí inteligenci, můžeme jednoduše prostřednictvím stravy dát dobrý základ optimálnímu fungování imunity po zbytek života.

Celý příspěvek

Nejčastější chyby při hubnutí Nutriční poradna, PR ČLÁNKY

nejcastejsi chyby pri hubnuti (1)

Leden je měsíc předsevzetí a jedno z nejčastějších cílů, které si dáváme do nového roku je ZHUBNOUT. Většina z nás by ocenila, kdyby přebytečné kilogramy zmizely co nejrychleji a pokud možno s co nejmenší námahou. Musíme si ovšem uvědomit, že stejně jako jsme kila nenabrali ze dne na den, nepůjde přes noc ani hubnutí.  V dnešním článku se zaměříme na nejčastější mýty a chyby při hubnutí, kterými se to po celém internetu jen hemží.

Celý příspěvek