Archiv pro štítek: živiny

Živiny, bez kterých se neobejdeme ČLÁNKY, Nutriční poradna, ZDRAVÍ

Důležité organické složky potravy v našem jídelníčku jsou bezesporu bílkoviny, tuky a sacharidy. Ať už se stravujete zdravě nebo se snažíte redukovat hmotnost je dobré vědět, jak se v nich orientovat, k čemu a proč je potřebujeme a ve kterých potravinách tyto živiny najdeme. Právě s tímto vám poradím v dnešním článku.

Celý příspěvek

Čekáte miminko? Správná výživa těhulky má na miminko vliv! Nutriční poradna, ZDRAVÍ

To, jak se budoucí maminka během těhotenství stravuje má velký vliv na správný vývoj miminka. Které látky jsou během těhotenství důležité? Jaké potraviny naopak vynechat? Jak je to s přibýváním na váze? Odpověď na tyto otázky najdete v dnešním článku. Celý příspěvek