Archiv pro štítek: životospráva

Sport a kolagen. Dokonalé spojení PR ČLÁNKY

3

Sport je zdraví prospěšný, ovšem pokud jej neděláte správně, mohou trpět některé části organismu – zejména klouby. Ty jsou při sportu výrazně namáhány. Basketbal, fotbal, tenis, ale třeba také běh nebo obyčejný jogging. Často ale také cvičení ve fitness a posilování. Tyto a mnoho dalších sportů prospívají našemu zdraví, ale zároveň opotřebovávají chrupavky.

Celý příspěvek