Hořčík neboli magnézium je naprosto základním prvkem nezbytným pro naše tělo. Vyskytuje se sice v potravě , například hojně ve špenátu, banánech čí celozrnném …
Když nás trápí hlava, býváme kolikrát úplně vyřazení z provozu a upadáme v zoufalství. Mnoho z nás pravidelně či občas potkává migréna. Někdy tušíme, že …