„Suché oko“ začíná být novým civilizačním onemocněním. Odborníci odhadují, že tyto obtíže postihují každého pátého dospělého člověka v Evropě a tento trend stoupá. A přitom je …
Archiv štítku: únava
Smíchem proti stresu a vyčerpání Články od partnerů, Ostatní
Snad každý někdy zažil pocit, kdy se po dlouhém a náročném dni ukládá do postele a místo sladkého snění přemýšlí, co ještě nestihl udělat, co …
Ven z bludného kruhu únavy a špatné nálady v každém věku Články od partnerů, Ostatní
Únava je v současnosti, ve slovníku nás, moderních lidí, jedno z frekventovaných slov. Jsme unavení, protože moc pracujeme, nebo proto, že nepracujeme. Máme stres, …
Nedejte únavě šanci! Nezařazené, Testujeme
Cítíte se neustále unavení, bez života. Nejraději byste zalezli do postele a jen spali a spali. Možná jste také často podráždění, tiká Vám oko. Tolik …
Kyselina listová a vitamin B6 Články od partnerů
Kyselina listová, označovaná odborně jako folát (může být doplňována ve formě kyseliny pteroylmonoglutamové a L-methylfolátu vápenatého) je vitamínem nezbytným zvláště během období rychlého buněčného …
Myslíte na dostatečný přísun hořčíku? Články od partnerů
Projevy nedostatku hořčíku jsou často nenápadné – člověk se cítí unavený, podrážděný, nervózní. Nemá chuť k jídlu, může pociťovat svalovou slabost. Potřeba hořčíku stoupá při …